《现在就出发第四季》高清完整版免费在线观看 - 现在就出发4全集无删减无广告播放 - 综艺节目资源在线看

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《现在就出发第四季》是2026年下半年腾讯视频推出的户外真人秀，延续前三季"熟人局、松弛感、无剧本"的定位。本季由沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归，王楚然接替金晨成为唯一女常驻嘉宾，节目还首次采用南北双线并行录制模式，预计10月底上线。

七位老熟人全员回归

沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七人一个不缺，意味着观众无需等待破冰环节，熟悉的互坑、互怼氛围直接拉满。饭桌上的狼人杀互骗、走路时的互相挤兑，都是前三季积累下来的默契。

沈腾往那一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌秒变相声现场，白敬亭的冷幽默与范丞丞的直球吐槽形成反差，黄景瑜的硬汉翻车、胡先煦和王安宇的兄弟互损，都是这一季可以预见的名场面。

南北双线带来视觉反差

本季最大创新在于首次开启"南北双线"并行录制：北线落地黑龙江齐齐哈尔，主打冰雪主题；南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光和非遗文化。一冷一热、一海一雪，地理反差让视觉体验直接翻倍。

嘉宾前一秒还在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头切到三亚海边的清爽画面，这种冰火两重天的剪辑节奏在同类解压综艺里并不多见。

王楚然接棒女常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然成为唯一女常驻嘉宾。她在第三季以飞行身份亮相时，就因毫无偶像包袱、敢自黑敢接梗的表现被网友调侃为"被演戏耽误的综艺人"，清冷外表下藏着随时能豁出去的综艺灵魂。

从飞行变常驻，王楚然能否与老成员碰撞出更多名场面，已成为观众最关心的看点之一。此外，网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾或以飞行身份返场，最终阵容仍需官方确认。

录制进度与播出安排

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计2026年10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。"未播先火"的讨论度，在近年综艺市场里颇为少见。

解压定位精准匹配观众需求

这一季没有陷入续作内容同质化的套路，也没有刻意制造尴尬冲突。它清楚自己的定位：一档主打"电子榨菜"属性的解压综艺，不需要动脑、不需要站队，下班后点开就能被自然流露的默契和笑点治愈。

前三季攒下的口碑让"熟人局"三个字有了具体画面感，第四季在保留核心优势的同时，用南北双线的新玩法补足了新鲜感。对于想在饭点找一档不用倍速、不用跳片头的综艺观众来说，这档熟人局户外真人秀值得提前加入追更列表。

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